63 % des Français estiment que leur travail manque de sens.

Perte de sens liée aux mutations des métiers

Les transformations profondes du monde du travail, qu’elles soient technologiques, organisationnelles ou culturelles, peuvent entraîner un décalage entre vos valeurs et votre quotidien professionnel, jusqu’à générer une perte de sens.

Le sentiment d’être à côté

Quand le métier change vite, sans qu’on ait eu le temps ou l’espace de s’adapter, un décalage s’installe. Ce qu’on aimait faire n’existe parfois plus, ou se retrouve noyé dans de nouvelles priorités. Peu à peu, on a l’impression de ne plus être vraiment utile.
« Je fais encore le même job sur le papier, mais plus rien ne ressemble à ce pourquoi je l’ai choisi. »

Des missions vides de sens

Automatisations, outils imposés, procédures déshumanisées… Même les métiers qu’on pensait à l’abri perdent leur substance. Loin d’alléger la charge, ces transformations peuvent créer un quotidien morne, où la contribution réelle devient floue.
« Je suis payée pour cliquer, pas pour réfléchir. J’ai du mal à me reconnaître dans ce que je fais. »

Un métier en perte d'identité

Quand tout évolue (compétences attendues, posture, organisation), on ne sait plus toujours ce qu’on incarne. Le métier change plus vite que les personnes, laissant derrière lui un flou professionnel et identitaire.
« Mon poste a changé dix fois. Je ne sais même plus si je suis encore dans le bon métier. »

L’envie de partir… sans savoir où aller

Perdre le sens, ce n’est pas forcément vouloir fuir. C’est parfois juste chercher un autre souffle, une autre façon d’exercer, ou l’envie de se sentir à nouveau utile. Mais sans cadre pour penser ce changement, on peut rester figé.
« Je sais que je ne veux plus ça, mais pas ce que je veux à la place. »

Des valeurs en décalage

Quand l’entreprise prend un virage stratégique, adopte de nouveaux outils ou modes de fonctionnement, cela peut créer une fracture silencieuse avec vos convictions. Ce n’est pas le métier qui a disparu, mais l’alignement qui s’est effrité.
« On parle d’innovation, d'IA, de performance… mais jamais de sens, d’utilité ou d’impact. Je ne m’y retrouve plus. »

Les conseils Shinka

Clarifier ce qui a changé

Prenez le temps d’observer ce qui ne vous convient plus : est-ce le métier lui-même, votre rôle, l’environnement, ou simplement votre rapport actuel au travail ? En nommant les transformations, vous retrouverez une meilleure lisibilité sur ce qui coince – et ce qui peut encore évoluer

Remettre du sens

Réinterrogez ce qui vous motive réellement aujourd’hui. Qu’est-ce qui reste juste pour vous, et qu’est-ce qui ne l’est plus ? Ce travail de clarification permet souvent de distinguer une baisse de régime passagère d’un vrai besoin de changement.

Redéfinir un projet

À partir de vos envies, de vos compétences et de votre réalité actuelle, explorez des pistes qui vous ressemblent. Qu’il s’agisse d’un repositionnement, d’une reconversion ou simplement d’un nouvel équilibre, il existe toujours des manières de redonner de l’élan à sa trajectoire.

Sécuriser la suite

Appuyez-vous sur ce que vous avez déjà. Un plan d’action progressif et réaliste, aligné avec votre énergie et vos contraintes, vous aidera à sortir du flou. Commencer petit, mais avancer avec clarté, c’est déjà reprendre la main.

Notre blog

Les derniers articles

Découvrez nos chroniques pour comprendre les transitions professionnelles et préserver votre équilibre

Blog Img
June 27, 2025
5 min.
Santé mentale au travail : les signes à reconnaître (et comment agir)

Santé mentale au travail : êtes-vous en train de tirer sur la corde ? Stress chronique, irritabilité, douleurs inexpliquées… Ces signaux sont souvent minimisés. Apprenez à les reconnaître les signes d’un mal-être professionnel avant qu’il ne devienne un burn-out.

Blog Img
June 27, 2025
4 min.
Quels métiers vont disparaître avec l’IA ? Ce qu’il faut vraiment savoir.

Intelligence artificielle et avenir professionnel : votre métier est-il menacé ? Découvrez les métiers impactés par l’IA, les compétences à renforcer et comment anticiper les changements. Un article clé pour sécuriser votre carrière face à l’automatisation.

Nous contacter

Parlons de votre avenir

Vous sentez qu’il est temps de faire le point ? Et si 30 minutes suffisaient pour déclencher une vraie prise de conscience ? Lors de cet échange offert, on écoute votre situation, on explore vos besoins, et on vous guide vers l’accompagnement qui peut vraiment faire la différence.
Prenez votre rendez-vous gratuit et faites le premier pas vers une nouvelle version de vous.

Project Image